Дели — Тривандрум.

Удобнее всего будет добраться до Тривандрума из Дели. Мы с Вами совершим перелет на самый юг Индии. 

Уже в первый день вы поразитесь тому, как здесь соседствуют коммунистическая партия и несметное богатство, роскошные автомобили среди вездесущих рикш, повозок и коров.

Если обычный отпуск у моря кажется вам слишком обыденным и «избитым», хочется чего-то экзотического и необычного, тогда вам подойдет отдых в «райском уголке» Индии в штате Керала. Это место – один из самых богатых и процветающих регионов страны. Керала богата не только своей экономикой, но и природными красотами (леса, горы, бесконечные пляжи, озера, лагуны), а также достопримечательностями, экзотическими праздниками и событиями.

Йога. Аюрведическая диета

Это один из самых безопасных и эффективных способов сбросить лишний вес и целиком и полностью оздоровить организм. Диета лишена жестких ограничений, она состоит из доступных каждому действий и правил, которые ведут к здоровью тела и укрепляют силу духа.

Аюрведа приписывает соблюдать несложные правила питания: не наедаться на ночь, питаться свежими натуральными продуктами, употреблять растительную пищу и молочные продукты с низким процентом жирности, избегайте вкусных вредностей (алкоголь, сахар, фастфуд, копчености, жаренное). Употребляйте в пищу сезонные продукты для регуляции естественного режима работы пищеварительной системы. Для того, чтобы питание по Аюрведе пошло вам во благо научитесь мысленно нести добро и любовь к окружающим.

Масляной массаж

Это классическая процедура Аюрведы. Массаж пропитывает тело лечебными маслами, расслабляет все группы мышц, избавляет от стрессов, способствует релаксации, дарит умиротворение, избавляет разум от суетных мыслей и беспокойства. Массаж избавляет от мышечных спазмов и зажимов, которые сопровождают многие заболевания, благодаря чему восстанавливается свободная циркуляция энергии по энергетическим каналам. Различные целебные масла усиливают эффект от процедуры, что улучшает состояние такого важного человеческого органа как кожа.

Экскурсия в храм Вишну.

Варкала – популярный курорт в южной Индии. Одна из главных достопримечательностей Варкалы — храм Джанардана Свами, который является формой бога Вишну и располагается на самом берегу моря. В этот храм съезжаются паломники со всей Индии. На его территории растет огромное дерево, считается, что если привязать к нему куклу, то обязательно забеременеешь. Также во время посещения храма можно загадать желание, которое обязательно сбудется.

Благодатный штат Керала – это один из самых живописных, богатых и благополучных уголков Индии. Города штата отличаются чистотой в отличии от других населенных пунктов страны. Кералой управляет коммунистическое правительство, поэтому население штата живет при социалистическом строе и отсутствии кастовой системы. В городах Кералы можно встретить такие приметы социализма как статуи Ленина и Карла Маркса.

В Керале развито медицинское обслуживание, в том числе существуют аюрведические программы и процедуры, которые привлекают туристов со всего света. Также население штата отличается всеобщей грамотность и высоким уровнем образования в отличии от других уголков Индии. Одна из примет экономического благополучия Кералы – практически полная телефонизация деревень.

 Еще одна примета социалистического строя штата – сухой закон. Спиртные напитки сложно достать, и они стоят очень дорого.

Йога и аюрведа

Аюрведа – это традиционная индийская медицина. Ее мощная естественная система исцеления тела, ума и духа дошла с древних времен до наших дней. Аюрведические методы охватывают широкий спектр оздоровительных практик, включая особую диету, лечение препаратами из трав, массаж, программы детоксикации и режим, в соответствии с уникальной конституцией каждого из нас и учитывая воздействие окружающей среды на организм человека.

Аюрведа – идеальная практика для профилактики заболеваний, увеличения продолжительности жизни и развития творческих способностей. Она не является только способом противостоять болезням, хотя аюрведа может это делать достаточно хорошо, применяя специфические планы лечения при любых жалобах на здоровье, начиная с банальной простуды и заканчивая серьезными заболеваниями.

Столица штата Керала город Тривандрам

В Тривандраме находится  храм  Падманабхасвами – индуистский храм Бога Вишну, который занесем в Книгу рекордов Гинеса, как религиозное сооружение в котором нашли самый большой клад в мире. В 2011 году в храме нашли сокровища стоимость которых оценивается в 22 миллиарда долларов, в найденной сокровищнице находились бриллианты, золото, статуи из драгоценных металлов.

В Тривандраме есть возможность заняться необычным шопингом. На рынке и в небольших магазинчиках можно купить индийскую национальную одежду премиального уровня – сари и платья, адаптированные под европейскую моду.

В историческом музее Тривандрама хранится этнографическая коллекция кукол в костюмах разных штатов Индии

Йога каждый день. Прогулка в театр

Керала – тропический рай с пальмами, бесконечными пляжами, лесами, горами и необычными достопримечательностями. Располагается штат на юго-западе Индии. Этот райский уголок с теплым, мягким климатом круглый год привлекает туристов. Погода в Керале во многом определяется муссонами. В этой местности два сезона дождей в июне и в октябре. Туристический сезон приходится на период с декабря по апрель.

Культура Кералы с древних времен подвержена влиянию соседних регионов, также культурная жизнь была обогащена влиянием ближневосточной и европейской культур. В Тривандраме – столице Кералы находится самая большая из школ древнего традиционного театрально-танцевального искусства катхакали. В истоках катхакали – народная драма и танцы, которые когда-то исполнялись керальскими крестьянами. Сейчас катхакали – это красочное и интересное шоу, где роли исполняются мужчинами, облаченными в массивные, экзотические костюмы и сложный гримм.

На корабле до ашрама Аммы

Это живописное культовое место находится в джунглях, в которые мы пойдем на небольшом пароходике по голубым лагунам, где водятся пресноводные дельфины.

Основательница ашрама Амма родилась в бедной и набожной семье. Сострадание к людям, стремление помогать и другие прекрасные черты проявлялись в ней с самого раннего детства. Сейчас Амма принимает в ашраме страждущих со всего мира, помогая советом.  Также Амма много путешествует, наставляя прихожан на истинный духовный путь, помогая разрешить жизненные проблемы.

Во время путешествия к ашраму Аммы вы можете провести романтическую ночь на хаусботе – плавучем доме среди живописной природы тропического леса.

Ночь  на хаусботе по желанию

Во время путешествия к ашраму Аммы вы увидите хаусботы, которые рассекают бесчисленные озера, лагуны и реки Кералы. Хаусбот – это плавучий дом-лодка. Вы сможете провести романтическую ночь на хаусботе – необычной гостинце среди живописной природы тропического леса и бескрайних водных просторов.
Модельный ряд хаусботов представлен самыми разными размерами плавучих домов, найдется лодка не только для пары влюбленных, но и для большой компании.
Раньше лодки хаусботы использовались для перевозке риса, сейчас они переоборудованы для того, чтобы туристы могли ощутить всю красоту окрестностей.
Каждый хаусбот оснащен кухней, удобствами в спальной комнате (туалет и душ), уютной гостиной и верандой для отдыха, где можно насладится ужином и видами природы. Лодка оборудована кондиционером. Туристов на хаусботе обслуживает экипаж из капитана, повара и официанта.

На самый край Индостана. В штат Тамил Наду. 

Город на краю земли: Канниякумари – самая южная точка Индии, где сливаются три моря. Благодаря особому географическому положения в этой местности можно увидеть уникальное природное явление: утром Солнце и Луна находятся рядом.

В Канньякумари мы отправимся на поезде, поэтому в поездке вы сможете полностью оценить национальный колорит и полюбоваться красотами природы. Во время экскурсии мы также остановимся перекусить в закусочной, где вы сможете попробовать блюда местной кухни.

Шопинг в Канньякумари также окажется интересным. Мы посетим рынок морепродуктов, где можно купить необычные сувениры и ювелирные изделия из ракушек и кораллов. В Канньякумари находится известная достопримечательность статуя Тируваллувара – тамильского поэта и святого. Этот памятник выглядит особенно величественно в лучах восходящего солнца и сравним по размеру со статуей Свободы в США. Также одним из пунктов нашего путешествия в Канньякумари будут древние храмы города.

Лекарственные препараты Аюрведы

Мы посвятим день изучению аюрведы. Познакомимся с травами и научимся разбираться в препаратах. Лечебные препараты Аюрведы состоят из веществ растительного и животного происхождения, минералов, в том числе драгоценных и полудрагоценных камней, металлов, которые обрабатываются особым образом. В аюрведический трактатах перечисляются тысячи рецептов лекарственных препаратов, и каждый врач должен уметь их сочетать, основываясь на личном опыте и знаниях.

Препараты Аюрведы обладают самым широким действием: являются антиоксидантами, обладают тонизирующим действием, очищают организм от токсинов, стимулируют иммунитет, улучшают адаптацию к факторам внешней среды, помогают перенести последствия травм и операций, улучшают работоспособность, стимулируют циркуляцию энергии в организме.

Методы Аюрведы помогают достигнуть телесного и ментального здоровья. Аюрведа дает возможность каждому человеку достигнуть состояния гармонии и счастья, а также рассматривает человека как часть необъятной вселенной, с которой он находится в божественной взаимосвязи.